Olá meus Amores! Vamos continuar a falar de beleza mas esta é aquela que vem de dentro e que se nota por fora! Açaí… A Beleza que vem de dentro!!!
Como eu adoro adoro adoro Açaí… mas sei que ele também me adora! 😉
Já vos falei muitas vezes e publiquei muitas fotos do meu pequeno-almoço ou lanche mas nunca tinha vos falado da potência/ benefício desta fruta.
O Açaí é uma fruta que nasce na Amazónia e ficou “famosa” pelas suas imensas propriedades energéticas sendo inicialmente consumida pelos desportistas! É rico em vitaminas E, C, fibras, cálcio, fósforo etc, por tudo isto ele é um excelente combatente dos radicais livres causadores de inúmeras doenças e do envelhecimento precoce de todas as células.
Dou-vos outros exemplos da potência do Açaí
- previne o aparecimento de cancro
- ajuda muito as artérias do coração
- combate o colesterol
- ajuda a impulsionar o nosso sistema imunológico
- é um agente anti-inflamatório
- ajuda na prisão do ventre
- previne a osteoporose
- assim como tantos outros exemplos
O Açaí existe em pó e em gelado, eu compro em pó porque gosto de misturar com as minhas frutas e nos meus iogurtes. Já existe em várias superfícies comerciais como nas lojas Celeiros em pó e gelado, no Pingo Doce conheço em gelado.
Ambos têm um sabor muito agradável e a sua cor é sempre escurinha como a própria fruta.
Se faz bem por dentro eu vejo por fora!
De que estão à espera de se deliciarem com o Açaí?
Beijinhos vitaminados!
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