Olá meus Amores! Qual o segredo da minha boa disposição e energia positiva?
É com todo o carinho do mundo que leio todas as vossas mensagens, comentários públicos e privados nas minhas plataformas sociais e vocês falam sempre na minha boa disposição e energia positiva! e perguntam-me qual o segredo da minha boa disposição e energia positiva?
Com os diretos no Facebook mas principalmente com a minha participação semanal no programa da RTP1 “A Praça” onde acordo ás 7h, dou aquele meu jeitinho ao cabelo, faço a minha maquilhagem e visto-me para estar nos estúdios ás 9h, ouço imensas vezes… “Que alegria logo de manhã!”, “Ainda é tão cedo e já estás cheia de genica!” ou então nos diretos: “É sempre assim tão simpática?”, “Tem uma energia contagiante!”… Sou mesmo assim mal acordo, acreditem!
Isto tudo para dizer que descobri o segredo da minha boa disposição e energia positiva… Durmo para o lado esquerdo!!!
Simmm… quando li por um mero acaso um artigo sobre isto eu pensei logo… está explicado e resolvi partilhar convosco!
Então passo a explicar: vários médicos fizeram um estudo cientifico onde comprovaram que as pessoas que dormem para o lado esquerdo são mais animadas, mais felizes, mais saudáveis, mais otimistas, mais confiantes e resistem melhor ao stress do que aquelas que dormem para o lado direito! Mas esta afirmação já surgiu á 7 mil anos pela corrente Ayurverda que é uma ciência Holística de saúde e medicina e um dos sistemas de saúde mais antigos da Historia!
Passo então a partilhar alguns benefícios:
–Ajuda o organismo a se livrar das toxinas,
– faz bem ao coração,
– reduz a azia e o refluxo,
– melhora a digestão,
– alivia dores nas costas,
– faz bem a mulheres grávidas.
Só coisa positivas!
Portanto meus Amores a partir de hoje tudo a mudar-se para o lado esquerdo da cama! Ahahah
Beijinhosss esquerdinos!
Vejam aqui mais posts!
No Comments